2013年6月22日，在國電南瑞國家電網研究院舉行第三期《情緒與壓力管理》專題培訓。前兩期分別在5月18日和5月25日，學員來自南瑞各個崗位。而本期受訓學員為南瑞總部及個子公司的研發人員，專門設立的研發人員專場。雖然培訓放在周六，但是會議室座無虛席，30人的培訓班，無一缺席。

作為研發人員，要求平時工作嚴謹細致，高準確率，計劃周密，因而工作上會有很大的壓力。

針對研發人員的特征，李沖老師專門調整了課程內容，準備兩臺儀器為學員進行壓力測試，側重教授學員一個減壓的方法，幫助學員緩解壓力，并解決學員生活當中的睡眠問題。

此次培訓非常圓滿，李沖老師幽默而風趣的授課風格讓整個氣氛輕松而活躍，學員臉上一整天都充滿了笑容，也讓學員度過了一個快樂的周六。